全部蘇媽故事

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    原諒背叛你的人

    我是個個性樂觀的人 ,因此有再大的委屈,也都能安然度過。
    「原諒對不起你的人」它只是一種無私的行為。忘了它,原諒了對方就等於把他從背上卸下來,輕鬆了,這樣你才能繼續往前走。
    曾經有好長一段時間,我因被背叛而苦惱,也許是因為潔癖的個性,最後我才意識到:拋開藏在內心的敵意與怨恨,其實是為自己好,而不是對別人有利,最近我更發覺如果我一直把他的記恨放在心裡,就像背著那個人在過日子一樣,我的精力將被他搾乾,同時也會失去我內心的熱忱和平靜。
    寬容是一種偉大的情操,也是一種勇氣,更是評估生活品質最好的方法。當我放下這些恨意的同時,我發現多一分鐘去想對不起你的人,便會少一分鐘去從事更有價值的追尋創意。
    就從今天開始,把時間用在吸引能對你有所幫助的人吧!
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    忠於自我看清自己

    大學規定畢業一定要修滿必修學分,其實「人生」最該列入這門課,尤其「堅強」更是這門課的第一堂必修學分。
    當一個人走在路上跌倒了,一定會想辦法站起來繼續往前走,不會抱怨、不會哭,因為那是你自己跌倒的。
    當我們仔細看看周邊的人,其實他們也都是在邊走邊學習。
    學習當跌倒時,要靠自己爬起來,並學習更有能力,更有智慧的保護自己,面對挫折,使自己的人生之路能走得更順暢。
    2006年我先生過世時,我非常恐慌、悲傷,後來盤點自己的所有事情後,我決定繼續當志工、做公益,並拿起自己認為最喜歡的「筆」重新出發。
    我日以繼夜的閱讀、寫文章,終於催生出13本書。
    現在我才清楚的明白,當臨到挫折、失意、悲傷,才是你人生中最自由的時候。
    因為失意、孤單時,代表你已經摒除了身邊不需要的雜訊,不再自我欺騙、悲傷,我要忠於自己,投入所有心力,完成唯一重要的「寫作」。
    如今我的書可以送到全世界,也可以到偏鄉學校。寫文章讓我全心全意朝著唯一的目標前進。
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    何謂自知

    史丹福有個教授叫羅勃•史特斯,他說:「人生需要自己不斷的去經營,經營人生比經營事業和工作還困難,它的最大危險不是可能會失敗,而是不知道如何好好經營。」
    人生最大的敵人是自己,想要戰勝自己,或是不被自己擊倒,就必須具備自知之明。
    所謂的自知,就是要有自覺的準備,你感覺到自己的自覺不足,或能力不足的時候,就是要邁向進步的開始,只可惜,我們通常只看見別人,卻總是看不見自己。
    也許你想還在疑惑,我就是我自己,怎麼會不認識自己,不了解自己?
    但這是事實,你會了解別人,但想做自己該做什麼,那是一件困難的事。
    在我們的現實生活中,每個人說的話都頭頭是道,但做事卻束手無策、力不從心。
    有些人心懷浩大之志,可是當機會結束之後,卻再也無法站起,承擔重責大任。
    人生就像磅秤,所以要知已、知彼,順勢而為,對自己評價評輕了,容易自卑;評重了又容易自大,因此唯有誠實以對,才能恰當好處的展現最好的自己。
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    命運由自己帶動

    我看過「貝多芬傳」。
    我得知了貝多芬的童年不僅沒有母愛,連三餐都有一餐沒一餐的。他的青春期也得不到愛人的垂青,在他的音樂天份開始受到矚目時,竟然罹患中耳炎,聽力急劇減退。
    幸好殘酷的命運並沒有使貝多芬消沉,反而激發他的鬥志,使他更努力於音樂的創作領域中。
    在耳朵發生嚴重聽覺障礙後的五年內,貝多芬陸續創造出包括「第一交響曲」等幾十首著名的樂曲。
    完全耳聾的貝多芬,沒受到耳聾的影響,透過音樂的生動表現出他心中的吶喊,並創造出不朽的「命運交響曲」。
    德國哲學大師恩格斯聽完這首交響曲時,非常激賞,他說「每一樂章都清楚展現動人的生命面貌,貝多芬把他的一生,全部寫在這交響樂中了。」
    追溯許多不平凡人物的生命,沒有一個不是從最平凡時出發,但為什麼最終他們都成為不平凡的人?
    因為他們知道命運不是宿命的輪迴,而是由自己的心境變動的。
    貝多芬努力用他的雙手,創造他的人生,也許宿命論者會說,是他運氣好,但是他的成功只憑運氣而已嗎?
    不!我想,若沒有不斷的自我超越和剛毅不擾的堅強鬥志,他絕不可能成為人人敬佩的「樂聖」。
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    遇到困難要勇敢面對

    在生活中,我們常會遇到挫折,但先思考一下,這個挫折對你有什麼意義?
    是阻礙,還是機會?因觀念上的差異而大相逕庭。
    事實上,遭遇逆境時重點不一定在於發生什麼事,而是要看你如何去面對、如何處理?
    在這裡我們可以得知,你是積極樂觀,還是消極退縮?
    要積極向前邁進,還是原地踏步?端看你的選擇、態度。你要立刻站起來,還是任由它一蹶不振?
    電影「神鬼交鋒」的故事告訴我們,有兩隻老鼠掉進一杯牛奶中,有一隻認為必死無疑,最後真的死了;另一隻拼命掙扎,一直想逃出杯子外,雖然牠屢戰屢敗,在杯子裡不斷舞動,結果牛奶經過不停的攪拌,最後變成乳酪,讓老鼠終於藉著站在乳酪上跳出杯外。
    當我們遇到困難時,你可以難過,但難過並不能解決問題,也沒人可以幫你。
    你應該清楚,經歷困難敢勇於克服困難的人,最後才能達成目標,向前繼續前進。
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    從錯誤中找出成功

    賈伯斯曾經講過一句話,值得我們省思:
    「你所經歷過的錯誤,也許讓你很沮喪,如果在這時候,還有人拿石頭打你的頭,千萬別喪失信心,請記著,你依然可以重新站起來。」
    每個人不可能永遠是勝利者,不管你有多大才能、多有智慧,也會嚐到失敗的苦果。
    成功不一定是結局,遭遇到挫折也不一定是災難臨頭,這時候,最重要的是要勇敢的面對,也許失敗讓你失望了,但如果只因怕失敗而不敢再嘗試,那將注定你會與成功失之交臂。
    要知道,在每一次的挫折和困境中,一定都存在著潛在的機會,其實,成功多由失敗所累積出來的,因此我們應該學習不要灰心,不要失志,去除負面的想法,就有機會走出一條自己想要的路。
    一生當中,我們曾經過的時光絕不會是白過的,所付出的心力也不會是白付的,我們要記著所有好的、壞的讓它成為寶貴的經驗,幫助我們一步一步的更靠近目標。
    如果你還沒成功,那是因為你還在路上。
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    生命,就是要往前走

    上帝創造我們的時候,就賦予我們自信和勇敢的堅強特性。
    但是如果你不善用這些特性,向更高、更深、更強的方向前進,最後將成為一個死氣沉沉的平庸人。
    有一年,安德拉的家鄉遭遇了雪災,返鄉心切的他,在大風雪中要穿越海拔三千米的大山,是相當危險的事,更要命的是地面結冰,因而有很多人不幸滑下懸崖,但是他還是繼續往前走。
    當安德拉穿過一座樹林時,看見有個小朋友倒在地上,安德拉不忍心丟下他,就背著他一起走,中午還給小朋友一塊麵包。
    小朋友一路問:「到了嗎?」
    答案都是一樣:「還沒有!」但小朋友並不洩氣。
    最後,終於目的地到了,小朋友很高興地大喊:「終於到了。」然後趴在地上,就沒有了呼吸。
    小朋友的叔叔遺憾的告訴安德拉:「他到了目的地,這裡是他的故鄉,他的願望達到了,沒有包袱了,他放心的走了。」
    這件事對安德拉的內心有很大的觸動,當他成功打造報業王國之後,他總是對員工說:「人生中最可怕的事,並不是死亡,而是不再有希望時,因為只有希望才會帶著你繼續往前走。」
    只要還有口氣在,就表示你還在起跑點,不要把起點當終點而停滯在原地,我們要把每一次到達的終點,當做另一個新的開始,你才有繼續前進的渴望和動力。
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    別擔心,活在當下

    比賽開始前有人問麥可•喬丹,怕不怕投球失誤?
    還有,如何在關鍵時刻投出致勝球?
    喬丹回答:「還沒投出的球,我為什麼要擔心?」
    一個選手如果老是在乎輸贏的問題,一定不會有好的表現,比賽失分是在所難免,但總是惦掛著輸贏,根本無法專注的投球。
    一個優秀的選手,應將目光集中在當下,不去想下一場的事。
    牛津大學教授威廉•奧斯勒,從小一直在擔心未來要做什麼,能否創出好事業?
    正在迷惘中,老師給了他一本書,書中有句話非常感動了他:「人最要緊的是不去看模糊的前方,而是要做手邊需要做的事。」
    這句話讓他恍然大悟,因為不管多麼浩大、多麼困難的工程,都是從一磚一瓦蓋成的。
    他終於明白了做人的答案,先把遠大的理想高懸在天空上,先把手邊的事做好。
    兩年後,威廉斯以優異的成績畢業,後來在醫院服務。他很親切的對待每一個病人,他的精益求精的精神,很快傳遍了全國,不僅成了英國的名醫,也成為醫學史上最受尊崇的醫師之一。
    直到現在,臨床教學很多都還引用他的模式。
    我們要切記,最重要的是做好手邊的事情,記著要活在當下,只能把眼前的事處理好。
    我們無法處理未發生的事,這就是人生。
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    活在愛的世界裡

    德雷莎修女曾經說過一句話:「世上不需要偉大的作為,只要你有做過,雖然是個小小的作為也足夠了。」
    我始終讀不好聖經,但我會想做點事榮耀上帝,也會回想今天有沒有加深與人之間的聯繫?
    有沒有幫別人過個更好的日子?有沒有操練自己更有愛心,替週圍的生命增加喜悅?
    藉著這些小小的作為付出愛,是不需要任何理由的。
    買個小小禮物,或是一本書,或花一點時間告訴朋友你愛他們,想念他們,這些都是很好的開始。
    如果問我從生命中學習到什麼?我得到什麼?大概就是日常付出的愛,所帶來的快樂,這個愛遠大於銀行帳戶裡的任何數字的錢財。
    愛默生說過一句話:「沒有一顆愛的心,錢就變成了醜陋的乞丐。」而托爾斯泰也說過:「要得到快樂的方法是,如蜘蛛般為自己朝向四面八方拋出一張愛的網,然後來者不拒,全數加以保護。」
    愛不分國界、不分年齡、不分長幼、不分男女,能夠愛人如己
    ,那麼他的人生是幸福的。
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    樂於工作的人最幸福

    你有沒有想過活在世上,做什麼事最能使你感到幸福?
    我唯一感到幸福的是,我熱愛我的謀生之道。
    心裡學家微拉丹納,曾經訪問一百位有創意的成功人士,發現他們有個共同點,就是他們都熱愛自己的工作。
    把時間用在自己覺得可以挑戰智能、有意義,而且又有趣的工作上,既可保持好精神,又有全神關注的功效。
    一生有1093件專利紀錄的愛迪生,研究留聲機、電燈泡、麥克風、電影...,天天過得好愉快。
    當他臨終時,對自己璀燦的一生經歷做了一個註解:「我一輩子其實都沒有在工作,所有的一切歸結一句話...完全是樂趣。」
    小說家詹姆•米其納寫了一句話,很值得我們省思:〔「如果你熱愛你的工作,就會發現終生都在享受人生,你的工作將成為遊戲,讓你天天都快樂。」
    我一生都很忙碌,通常一大早就起床忙到夜晚,我覺得我的人生很充實、很快樂!
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    迎向火挑戰不用畏懼

    澳大利亞在2009年發生一場森林大火,有4位年輕消防員立刻趕往現場救火,其中三位不幸在救火中葬身。
    大火後第三天,檢察官和記者前往訪問唯一倖存的消防員。
    記者問:「當時你們是在哪裡遇到火?」
    消防員指著不遠處的大樹說:「就是那裡,他們在那裡被火燒死了。」
    罹難者的家屬: 「如果他們能再堅持十秒鐘,躲到石頭後面,也許就能逃過災難了。」
    記者轉身問倖存者:「為什麼他們連十秒鐘都無法堅持?而你又是如何躲過大火攻擊呢?」
    「在救火時我離他們比較遠,當時火勢非常兇猛,他們看火勢不妙,就往山下跑,跑了一百公尺就被濃煙嗆昏了。
    看他們都沒辦法跑過大火,我只好轉向大火衝過去,當時我也沒有抱
    著生存的希望,但沒想到卻衝到安全的地方。」
    「我能火裡逃生,簡直是奇蹟。
    昨天專家告訴我,他們三個順著火勢方向跑,根本沒有生存的機會,因為人的最快速度為每秒兩公尺,而火的速度是五公尺,因此他們跑到大石頭之前就被大火追上了,而我是向著大火的方向衝,誤打誤撞跑到大火後面。
    遇到森林大火逃生時,只有逃到大火後面才是最安全的。」
    挫折和困難都是我們優秀的導師,指引我們成功之路,再用滿路坎坷磨練我們的心智。
    優勝劣敗,生存者敢迎向挑戰者終會成功,被挫折嚇得落荒而逃者,終究遭致淘汰。
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    打開心窗愛屋及烏

    有位太太的先生是知名的企業家,對太太百依百順,在外人看來,她是一個很幸運的人,甚至可以說是幸福中的幸福人。
    但這位太太總覺得自己很苦。有一次見到好友,竟然傷心的哭了,朋友問她:「妳為什麼那麼難過?」
    她說「妳不知道啊,他對我感情不專,我很痛苦。」
    朋友勸她:「妳到底要追求多少感情才滿意呢?不要太強求,感情就像球一樣,越硬碰,跳得越高越遠。」
    她問:「那要如何解決呢?」
    朋友回答道:「放寬尺度!妳愛的範圍太狹窄了,猶如把感情當成一條繩子,縛得他對妳產生敬而遠之的心理,才讓妳如此痛苦。
    用溫軟的感情寬容他的一切,不要以占有、權威加在感情上,否則先生表面上又順又愛,內心是又煩又畏,那就難怪他會對妳有欺騙的行為。
    妳若能把愛擴大到去愛他所愛的人,他一定會感謝妳,同時也更珍惜這份感情中的恩情,因為妳給予他的愛是那麼的自在。
    人的感情就像烘爐,只要妳給他寬大的愛,滿足他,再冷再硬的心也會被融化...」
    這位為情所苦的太太,後來果真做到去愛她丈夫所愛的那些人。
    夫妻感情如此,父母子女的感情也是如此。
    一棟房子如果沒有窗戶,溫暖的陽光照不進去,新鮮的空氣飄不進來。
    人與人之間,是心與心的交流!